Fit India 앱은 사용하기 쉽고 접근이 용이한 도구를 통해 자신의 피트니스 수준을 평가하고 향상시키는 데 도움을 줍니다. 간단한 피트니스 평가를 통해 신체 건강에 대한 통찰력을 제공하며, 정기적으로 개선을 위한 제안을 제공합니다. 앱은 실현 가능한 일일 활동과 웰니스 목표를 설정하는 데 도움을 주면서 피트니스 여정을 지원합니다.
진행 상황 추적 및 모니터링
Fit India는 건강 목표를 달성하는 데 도움이 되는 여러 기능을 포함하고 있습니다. 활동 모니터링, 수분 및 칼로리 섭취 추적, 수면 패턴 기록까지 가능합니다. 이러한 도구는 사용자의 생활 습관에 대한 포괄적인 개요를 제공하여 보다 나은 건강 관리를 위한 가이드를 제공합니다.
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피트니스 목표를 향한 동기 유지
목표 설정 기능과 지속적인 추적 기능을 통해 Fit India는 더 건강한 생활 방식을 유지하는 데 필요한 동기와 일관성을 제공합니다. 활동 추적, 수면 및 수분 모니터링 등 모든 웰빙 측면을 포괄하여 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 사용자를 지원합니다.
요구사항 (최신 버전)
- Android 8.0 이상의 버전이 필요합니다
리뷰
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